Dieta pudełkowa z niskim IG z dostawą
Dieta Niskie IG
Skonfiguruj własną dietę
Cena zawiera podatek VAT.
53,00 zł – 76,00 zł
Zastosowanie tej diety sprzyja utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi, poprawie jakości życia oraz utracie masy.
Dieta przeznaczona jest dla osób zmagającymi się z otyłością lub nadwagą, które wywołane są poprzez zaburzenia metabolizmu, chorobą Hashimoto, insulinoopornością lub zaburzeniami odżywiana. Do przygotowania jej używane są wyłącznie składniki o niskim indeksie glikemicznym.
W wariantach diet 3- i 4-posiłkowych kaloryczność jest zmniejszona o posiłki, które zostają z nich wyeliminowane.
PONIEDZIAŁEK
- Śniadanie Tartinki z pieczywa pełnoziarnistego z pastą z soczewicy i świeżymi warzywami
- II Śniadanie Jogurt naturalny z otrębami żytnimi i wiśniami
- Obiad Pierś z kurczaka w sosie cytrynowym, dziki ryż i czosnkową cukinią
- Podwieczorek Chudy twaróg z kolorową papryką i świeży ogórek
- Kolacja Zupa brokułowa z grzankami razowymi i oliwą truflową
WTOREK
- Śniadanie Pieczone polędwiczki wieprzowe ze świeżymi warzywami
- II Śniadanie Kefir ze świeżymi malinami
- Obiad Polędwiczki wieprzowe z pieczarkami, puree z soczewicy i surówką z kalarepy
- Podwieczorek Sałatka z owoców cytrusowych
- Kolacja Pasta z makreli z kiszonymi ogórkami i szczypiorkiem
ŚRODA
- Śniadanie Różyczki sera żółtego podane na kolorowych sałatach z dodatkiem pomidorków koktajlowych
- II Śniadanie Mus malinowy z dodatkiem mixa orzechów
- Obiad Grillowany indyk, dresing jogurtowo – bazyliowy, puree z zielonego groszku i surówka wiosenna
- Podwieczorek Świeże truskawki polane gorzką czekoladą
- Kolacja Szaszłyki z kurczakiem i warzywami podane z sosem tzatziki
CZWARTEK
- Śniadanie Kieszonki z wędliny drobiowej z dodatkiem papryki i mixem sałat
- II Śniadanie Placuszki orkiszowe z jabłkiem i cynamonem
- Obiad Pierś z kurczaka (ala gyros) z pieczarkami i pomidorem oraz makaron razowy
- Podwieczorek Serek wiejski z ziołami
- Kolacja Aromatyczne roladki z cukinii nadziewane mozzarellą z pomidorowym pesto
PIĄTEK
- Śniadanie Plasterki chudego sera białego z dżemem wiśniowym słodzonym fruktozą z chlebem żytnim
- II Śniadanie Kefir z orzechami, malinami i ziarnem sezamu
- Obiad Zapiekanka z kurczakiem i brokułem w aromatycznym sosie ziołowym
- Podwieczorek Pieczona gruszka z żurawiną
- Kolacja Kolorowa sałatka grecka
SOBOTA
- Śniadanie Pasta serowa z awokado, kiełkami lucerny i kromką pieczywa pełnoziarnistego
- II Śniadanie Malinowe mleczko sojowe z płatkami owsianymi
- Obiad Gulasz wołowy z kaszą gryczaną i surówką ze świeżych buraków
- Podwieczorek Jogurtowy sernik na zimno z jagodami
- Kolacja Sałatka cezar
NIEDZIELA
- Śniadanie Omlet z dodatkiem suszonych pomidorów
- II Śniadanie Płatki owsiane na mleku z orzechami włoskimi
- Obiad Klopsiki drobiowe w sosie pomidorowym z warzywami z makaronem sojowym
- Podwieczorek Sałatka owocowa z orzechami
- Kolacja Cukinia faszerowana pastą łososiowo-twarożkową
ZAPRASZAMY DO NOWEGO SKLEPU
przekierowanie poniżej:
